トラブル発生。左足肉離れ…

トラブル発生。
左足が肉離れを起こしました。
運動した訳ではなく、通勤中に道路を渡る際にちょっと走ろうとした2歩目でした。左ふくらはぎに激痛が走りました。以前も肉離れをしたことがあるのですが、同じような痛みです。

とりあえずクリニックまで歩いていきました。痛みは感じるものの、何とか歩くことができました。動かさなければ痛みがないので、診察は通常通りできました。

診察終わり頃に少し歩くと激痛が走ります。このままでは家まで歩いて帰るのも厳しそうです。車で迎えに来てもらうことも考えたくらいですが、ブログネーム・元気(長男、小学校1年生)の習い事があるので諦めました。そこで慌てて鎮痛剤を2錠飲みました。

診察が終わり歩いてみると痛いものの何とか歩けそうです。恐る恐る歩いて何とか家にたどり着けました。

前回の経験からするとしばらく痛そうです。

運動したわけではないのに肉離れ…。体重が増えているのも問題なのかもしれませんね。気をつけよ。